김치볶음밥1 수험생들을 위한 영양 도시락 추천 ㅣ수험생을 위한 영양 도시락 추천과 자세한 레시피를 소개합니다 수험생들은 학업과 입시 등으로 많은 스트레스를 받는 시기입니다. 올바른 영양 섭취는 건강한 체력과 두뇌 활동에 필수적입니다. 이 글에서는 수험생들을 위한 영양 도시락 추천 음식과 자세한 레시피를 소개하겠습니다. 이 레시피들은 영양균형을 고려하여 신체와 두뇌를 지켜주는 음식들로 구성되어 있습니다. 수험생들의 건강한 학업과 입시 준비를 돕기 위해 이 글을 통해 다양하고 맛있는 도시락 아이디어를 제공하겠습니다. ◈ 고단백 저지방! 닭가슴살 샐러드 도시락 재료 : 닭가슴살 150g 양상추 50g 샐러드 채소 (토마토, 오이, 당근 등) 100g 계란 1개 올리브 오일 1큰술 식초 1큰술 꿀 1작은술 소금 약간 후추 약간 레시피 : 닭가슴살은 물에 씻.. 2023. 8. 2. 이전 1 다음
